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2017最正确的极简主义生活方式!醍醐灌顶!

http://raybryan.com|时间:2018-04-06 11:25|责任编辑:营口热线|来源: 搜狐

极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义。深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福。

1、欲望极简

力博国际备用了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。

把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上,如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

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2、精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。

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3、物质极简

将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,早先收到的各种礼物或装饰品。

力博国际备用明确自己的欲望和需求,不买不需要的物品。

确有必要的物品,买最好的,充分使用它。

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不囤东西,不用便宜货、次品。

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用瓷杯、钢杯代替纸杯。

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4、信息极简

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5、表达极简

写东西、说话,尽可能简单、直接、清楚。

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6、工作极简

使用有效的GTD方法,不拖延。

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力博国际备用7、生活极简

慢生活。

不做无效社交。

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实践极简主义的方法、角度有很多,关键是要行动起来。

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